Riaprono Palestra e Piscina

È Giugno: la stagione è ottima, le regole permettono più libertà e finalmente Anusca Palace può riaprire palestra e piscina, sinora disponibili solo per gli ospiti con camera. Ecco tutto il necessario per riprendere gli allenamenti o rilassarsi tra un tuffo e una sessione di abbronzatura.

La riapertura ufficiale è a partire da Giovedì 3 Giugno. La palestra riapre dalle 9:00 alle 21:00, sette giorni su sette. Entro questi orari, ma escludendo il tempo necessario alla preparazione di sdraio e ombrelloni, la piscina apre dalle 10:00 alle 20:00.

Per la piscina, l’ingresso giornaliero ha un costo di 15 € dal lunedì al venerdì, e di 22 € nel weekend. Il prezzo include lettino e ombrellone, anche se entrambi sono soggetti a esaurimento. Anche per questo motivo si invita sempre alla prenotazione, che in ogni caso rimane obbligatoria per poter accedere ai servizi.

Per la palestra invece, molte sono le proposte di quest’anno, e i prezzi variano a seconda del servizio richiesto. Oltre ai già consolidati servizi di Personal Trainer e Open Gym, quest’anno ci aspettano tante novità, e in particolare tanti nuovi corsi all’aria aperta. Poco sotto ne descriviamo alcuni, ma consigliamo di contattare direttamente la palestra per tutti i dettagli necessari.

Infine, l’accesso a palestra e piscina è incluso per tutti coloro che prenotano una Suite, o in alternativa, acquistando uno dei pacchetti promozionali disponibili qui. Chi prenota una Suite avrà inoltre disponibili e inclusi, telo da mare, accappatoio e ciabattine. Un set utile anche per chi sceglie all’ultimo momento: sei fuori casa o hai poco tempo, ma vorresti fare un break e un tuffo in piscina? Con un piccolo extra hai tutto il necessario.

In ripartenza sono previsti nuovi corsi che si terranno sul grande terrazzo sopra al giardino e alla piscina.

Allenamento Funzionale: l’allenamento funzionale si basa su movimenti naturali del corpo, ed è quindi funzionale prima di tutto alla vita quotidiana. Pur lavorando a corpo libero e senza pesi, agisce in profondità sulla muscolatura, definendola senza appesantirla.

Hatha Yoga: l’Hatha Yoga è una dottrina yoga tradizionale che attraverso diverse pratiche consente un miglioramento del tono muscolare e della correttezza posturale, senza porre in secondo piano lo stato di salute globale e il livello di energia di corpo, mente e spirito.

Ginnastica Posturale: il corso di ginnastica posturale propone un set di esercizi mirati a un maggior equilibrio muscolare. Adottare una postura corretta ed essere consapevoli del proprio corpo è alla base di una vita in salute.

Ulteriori novità sono in arrivo da Agosto: stiamo infatti organizzando nuovi corsi per proporre attività nuove, divertenti, accessibili ma sempre efficaci e gestite da personale altamente qualificato.